Hola ya estamos aquí otra vez. Me he dado cuenta que me estoy quedando un poco estancado al principio vi mucho progreso a lo que correr se refiere y entonces he decidido cambiar la rutina para hacer 10km 3 dias a la semana y un día ir subiendo cada vez más hasta llegar a los 42 km esta semana haré 21 km me costará pero lo haré.
El café me gusta mucho pero si me tomo más de uno no me sienta muy bien. Yo soy vendedor de embutidos y jamones en Girona y hay la costumbre que al ir a vender si te tienes que esperar un poco (por clientes, otro comercial...) es tradición a que te ofrezcan un café ( a mí me cuesta decir que no) y al final llega un punto que te puedes tomar un total de 4 o más cafés y la verdad a mi me sientan bastante mal me mareo y me entran sudores fríos.
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